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Paz Interior!

Aconteça o que acontecer na sua vida, não perca a sua paz interior, ela é aforça que você precisa para manter-se em equilíbrio mesmo durante as piorestempestades.Nessa época de pessoas atormentadas por pesadelos, por frustrações e sonhosdesfeitos, manter a paz é fundamental para não cair nas armadilhas dadepressão.A carga de informação que você recebe durante o seu dia, a pressão dotrabalho, dos estudos e dos relacionamentos, acaba deixando seus nervos empedacinhos.Se você não estiver com o pensamento voltado para o seu bem estar, você nãoconsegue manter o equilíbrio e ai, o seu fígado começa a sofrer as primeirasconseqüências, daí para as doenças do estômago como a gastrite, a úlcera eoutros nomes não muito recomendáveis, é um passo.É preciso que você coloque filtros em sua vida, e ao receber as notícias,sejam elas quais forem, analisar e rapidamente descartar o que não forrealmente importante para sua caminhada.Manter-se em paz é um exercício diário, porque muitos obstáculos estarãopresentes no seu dia a dia, a começar pelo seu lar, onde sob o mesmo tetoreúnem-se pessoas que não compartilham as mesmas idéias que você.No trabalho outros problemas nos aguardam. Manter o emprego esta cada vezmais difícil, devido a enorme competição imposta pelas empresas entre osfuncionários, tornando o clima às vezes “infernal e insuportável”.Para complicar tem o seu relacionamento que anda às vezes tão complicado porcoisas tão bobas, que você fica pensando, será que vale a pena?E quando você está a sós, fica imaginando que não nasceu para amar e seramado, que os anjos te esqueceram e outras besteiras que a solidão causa.Tudo isso e mais aqueles amigos que acreditam que você é poderoso e usam seuombro como se fosse um grande muro das lamentações e deixam você maiscarregado de energias nada boas. Cuide-se enquanto é tempo. *Para que sua paz continue, use estas regrinhas básicas:*Use o bom senso ao ler as notícias. Pare de ir no embalo dos alarmistas deplantão.Ao entrar no local de trabalho, faça uma prece em silêncio e cumprimente atodos com alegria.Respeite-se, se não estiver com vontade de falar com ninguém, retire-se epare de fingir que está tudo bem.Peça ajuda. Para ajudar alguém precisamos estar muito bem. Se você nãoestiver bem, esqueça, você vai prejudicar a você e a quem pediu ajuda. A pazé uma conquista daqueles que se amam.Ame-se pelo amor de você mesmo! Ninguém tem o direito de invadir a sua paz ese o estão fazendo é porque você está permitindo.Reveja seus atos. Para manter a sua paz vale tudo: banhos relaxantes,orações, terapias, e muito amor. A paz é um exercício diário.Sorria mais, relaxe, busque um cantinho dentro de você para ser feliz. Vocêé o responsável pelo seu bem estar. Estando feliz, o outro seguirá o seuexemplo. Acredite em você.Valorize-se. Você merece muito mais do que tem hoje, e vai conquistar semantiver seu pensamento voltado para suas conquistas, sonhos e desejos.Só existem dois dias no ano em que nada pode ser feito. Um se chama ontem eoutro amanhã. Portanto, hoje é o dia certo para amar, acreditar, fazer, eprincipalmente viver.

(Dalai Lama)

Hoje eu me sinto assim :D‏

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Certas coisas o tempo não apaga!

Na vida sempre tem as coisas que nem o tempo apaga,
que cabe a pessoa superar ou não,
ficam para sempre em nosso pensamento.
São lembranças,
são cenas de momentos...
É como se tivesse deixado a alma tatuada!

Tem lembranças boas,
lembranças ruins,
que nem o tempo consegue apagar!

Sinto a minha alma tatuada ...
E não foi por uma ou duas pessoas ...
Foram por dezenas delas ...
Que passaram pela minha vida ...
Que entraram sem pedir ... Que bagunçaram tudo e simplesmente deram a costas...
sumiram...
Levaram algo de miim ...
Alguns deixaram muito de si ...
Outros apenas passaram ...
Nada de bom acrescentaram ...
Enfim ... a cada dia q passa olho para trás e vejo o como o tempo passa ...
E certas coisa não mudam ...
O filme é sempre o mesmo ...
O elenco é q vai mudando ...
Mas independente do Elenco o fim vai ser sempre igual ...
O que eu quero?
Eu quero fazer a diferença nesse mundão de meu Deus ...
Eu quero ser aquela que faz acontecer o beem...
O melhor sempre ...
Não me importo de não ser a mais bonita,
nem a mais legal ...
Muito menos de não ter ninguém comigo ...
Eu sou uma pessoa feliz ...
Sou uma vencedora ...^^
Nada e nem ninguém pode mudar o q sou na essência !!!
Nada nem ninguém pode decidir por miim o q fazer ...
Hj eu não amo...
Eu apenas me amo!!!
Eu cuido de miim...
Isso me basta!
Eu sou o suficiente ...
Eu me faço suficiente !!!

Não corro atrás de Borboletas ... E nem espero q elas venham até o meu jardim...
Pq eu cansei!!! E se o amor não me achar não tem problema...

Eu jáh me encontrei !!!

[Marília Oliveira!]

Menina - Mulher.

A menina dos olhos castanhos;

dos cabelos compridos;

da voz irritante;

do sorriso sincero;

dos sonhos impossíveis;

da esperança interminável;

da insegurança constante;

dos amigos perfeitos;

do coração enorme;

que se apaixona fácil;

se esquece dos erros;

se envergonha de tudo;

se sente sozinha;

e que nunca desiste.

A menina que precisa ser protegida;

que chora por tudo;

que morre de medo;

que ama a vida;

que se arrepende das falhas;

que aproveita cada segundo;

que é romântica;

que fica feliz com um abraço;

que sonha demais;

que pensa demais;

que escolhe demais;

que complica demais

e que deseja apenas ser FELIZ!

Ler - Minha maior Paixão!

As palavras sempre ficam.

Se me disseres que me amas, acreditarei.

Mas se me escreveres que me amas, acreditarei ainda mais.

Se me falares da tua saudade, entenderei.

Mas se escreveres sobre ela, eu a sentirei junto contigo.

Se a tristeza vier a te consumir e me contares, eu saberei.

Mas se a descreveres no papel, o seu peso será menor.

Lembre-se sempre do poder das palavras.

Quem escreve constrói um castelo, e quem lê passa a habitá-lo.

[Silvana Duboc]

Amiiizades ;*

Amigos verdadeiros, são para sempre porque...não importa a distância,

no coração estarão sempre perto.

não importam as diferenças,no coração sempre terão um ponto de acordo.

não importam as brigas,no coração sempre haverá lugar para o perdão.

não importam circunstâncias,sempre haverá um ombro para recostar,mãos para ajudar,olhos para enxergar e chorar de alegria e dor,bocas para expressar as verdades e sorrir.

Amigos, verdadeiros são para sempre, porquequando dois corações se unem,

formando um só,

DEUS se manifesta ali, através do amore o amor é mais forte que a morte,

é benigno, paciente, tudo sofre, crê, supera.

não se ufana, nem se ensoberbece, apenas ...ama.

certamente, permanece.

'Só digα que você αmα αlguém, quαndo estiver certo disso!"

Sou...

Aquelα qe αprendeu que o αmor não se αchα,

porém se encontrα sem estαr à procurα.

Que pαixαõ virα αmor, e αmores tαmbém αcαbαm.

E que muitαs vezes o αmor qe sentimos por umα pessoα nαõ pαssα de umα simples ilusαõ,

que muitαs vezes mαchucα demαis.

Que α gente nuncα conhece umα pessoα de verdαde,

αfinαl, levαmos umα vidα inteirα pαrα conhecer α nós mesmos.

Que nossos melhores αmigos de hoje,

podem se tornαr nossos piores inimigos de αmαnhα.

Que ouvir os outros pode ser o melhor remédio ou o pior veneno.

Que os poucos αmigos que te αpoiαm nα quedα, sαõ muito mαis fortes do que os muitos que te empurrαm.

Que quαnto mαis αnsiedαde tivermos menos sαtisfeitαs ficαremos.

Que o "pαrα sempre", sempre αcαbα.

Que αinda nαõ inventαrαm nαdα melhor do que os cαrinhos dos pαis.

Que pessoαs que reαlmente αmαm fαzem de tudo pαrα estαr perto dα gente mesmo diαnte de quαlquer dificuldαde.

Pessoαs que reαlmente αmαrαm não esquecem αssim, dα noite pαrα o diα, de umα horα pαrα outrα.
E que pessoαs que nuncα αmαrαm nαõ se importαm com o quαnto você irα sofrer.
Poiis entαõ vou αproveitαr o mαximo!
E αproveitαr não é sαir me envolvendo com todαs αs pessoαs que me αgrαdαm,
mαs sim pαrαr de procurαr, pαrαr de sofrer, pαrαr de me lαmentαr.
Esquecer os momentos ruins e levαr comigo os momentos bons, e desistir, cαso estejα bem clαro que não irá dαr mαis certo.
Fαzer αmigos, reencontrαr os velhos, lembrαr-me de αlguém.
Sorrir pelos momentos que αcontecerαm e αgrαdecer pelαs decepções que me fizerαm α pessoα forte que eu sou!
"Nós somos a soma das nossas decisões".

Desde pequenos aprendemos que, ao fazer uma opção, estamos descartando outra,
e de opção em opção vamos tecendo essa teia que se convencionou chamar :
"minha vida".

Mah - Simples Assiim!

* NαO soou Peerfeeitα,

neiim doonα dα veerdαdee.

Maaiis, soouu doonα dee miim,

doonα dαss miinhαs voontααdees.